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NATUROPATIA E NUTRIZIONE:L’OLIO DI LINO PER LA STITICHEZZA E IL MAL DI SCHIENA

Quando le temperature scendono e le contratture muscolari aumentano esiste un rimedio semplicissimo è naturale. La sua economicità è quasi ineguagliabile ed è facilmente reperibile ovunque. I semi di lino non sono soltanto degli straordinari antinfiammatori e protettori del cuore, ma hanno anche una blanda azione lassativa e  sono in grado di sciogliere le contratture muscolari.

Quando il freddo incalza possiamo utilizzare un po’ di olio di lino  per preparare degli impacchi caldi che ci aiutano a ridurre le contratture e i dolori muscolari.move-822609_960_720

Vladimiro Colombi
Vladimiro Colombi è ritenuto uno dei maggiori esperti in naturopatia. Le sue conoscenze estremamente aggiornate si basano sui più recenti e rivoluzionari studi che hanno analizzato la relazione tra l’alimentazione e i veri meccanismi del metabolismo umano.
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