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NATUROPATIA E NUTRIZIONE:Il pomodoro per la crescita e lo stress

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Tipico vegetale Mediterraneo molto in uso in Italia e nel mondo, ha straordinarie azioni antistress in grado di ridurre l’ansia e favorire perfino la crescita.

Il pomodoro, noto per la sua azione antitumorale per la presenza di licopene, è un vegetale che sta rivelando straordinarie proprietà anche per i disturbi d’ansia in quanto contiene GABA (acido gamma aminobutirrico), una sostanza fondamentale per mantenere un buon livello di umore e controllare i disturbi d’ansia.

Ricordiamo che il pomodoro aumenta la sua azione antinfiammatoria e antitumorale se cotto e associato all’olio extravergine di oliva.

Ne consegue quindi che la salsa al pomodoro rappresenta sicuramente un presidio importantissimo per la nostra salute.

Vladimiro Colombi
Vladimiro Colombi è ritenuto uno dei maggiori esperti in naturopatia. Le sue conoscenze estremamente aggiornate si basano sui più recenti e rivoluzionari studi che hanno analizzato la relazione tra l’alimentazione e i veri meccanismi del metabolismo umano.
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